Moje wewnętrzne dziecko • 8 czerwca

Zapraszamy Cię na spotkanie z Twoim Wewnętrznym Dzieckiem, na którym spróbujemy znaleźć zdrowe sposoby zaspokajania emocjonalnych potrzeb, jak poczucie bezpieczeństwa, budowania relacji, autonomii.

Zastanowimy się, co zrobić, aby nieadaptacyjne zachowania związane z przeżyciami z dzieciństwa przestały działać destrukcyjnie w twoich związkach i relacjach rodzinnych. To warsztat dla kobiet, które mają odwagę poznać swoje Wewnętrzne Dziecko, zapytać je czego potrzebuje i przyjąć je takim jakie jest, aby być Bliżej Siebie.

Plan Warsztatu:

• 10:00 – 12:00 – przywitanie uczestniczek i wprowadzenie do tematyki warsztatu, ćwiczenia warsztatowe: ja z przeszłości, praca z Wewnętrznym Dzieckiem
• 12:00 – 12:15 – przerwa kawowa
• 12:15 – 14:30 – ćwiczenia warsztatowe: przyjmij swoje Wewnętrzne Dziecko, metody na fale zalewających emocji
• 14:30 – 14:45 – przerwa kawowa
• 14:45 – 16:30 – ćwiczenia warsztatowe: emocje w ciele, podsumowanie i pożegnanie.

Termin: 08.06.2024 r. g. 10.00 – 16:30 (6-8 osób w grupie)

Miejsce: Grunwaldzka 14b/79, Koszalin

Prowadząca: Katarzyna Romek

Inwestycja: 300 zł (zadatek 100 zł)