Przez chwilę zatrzymaj się przy tym, kim Jesteś dzisiaj.
Myślę, że w życiu społecznym ważna jest pewność siebie, sprawczość, wytrwałość, pracowitość, umiejętność współpracy, pewnie też asertywność… A w życiu osobistym? Postawiłabym na umiejętność przeżywania i okazywania uczuć, komunikację, empatię, umiejętność bycia w bliskości. Choć właściwie wszystkie te zasoby i kompetencje mogą przydać się w obu przestrzeniach Twojego życia. W związku, dojrzała bliskość jest możliwa wtedy, gdy oboje partnerzy mają w miarę rozwinięte poczucie tożsamości, czyli pogłębioną odpowiedź na pytanie „Kim Jestem?”. Bo czy można prawdziwie spotkać się z kimś drugim, jeśli nie zna się choć trochę samej Siebie?. W każdym momencie życia przyjmujemy jakąś postawę, rolę, maskę. Nie ma w tym niczego złego, ponieważ jesteśmy wielowymiarowe i potrafimy czerpać w różnych momentach swojego życia z różnych zasobów, którymi dysponujemy. Chciałabym Cię zachęcić do odważnego i czułego przyjęcia różnych swoich kawałków – one nie są złe, są elementem pozwalającym Ci adaptować się do otaczającego Cię świata. Ważne jest, abyś się zatrzymała
i zastanowiła, czy one Ci odpowiadają. Jak się z nimi masz, kiedy jesteś sam na sam ze sobą? Czy pasują do Ciebie? Czy jest Ci z nimi dobrze? Poznawanie Siebie, a tym samym nauka Bycia Blisko przy sobie, bywa spotkaniem poruszającym, ciekawym i czasem trudnym. Stawanie się sobą jest procesem pełnym wyzwań. Wiem, że czasem nie jest łatwo spojrzeć na Siebie….
Mam wrażenie, że tęsknota za bliskością jest jednym z wiodących aspektów życia kobiet, które spotykam w różnych przestrzeniach. Bywa, że mamy w sobie przekonanie, że całe nasze życie odmieni się, gdy odnajdziemy tę jedyną osobę, z którą możliwe będzie pójście przez świat. Jako dorosłe kobiety nie jesteśmy już „tabula rasa” – tak wiele już się nauczyłyśmy, tak wiele wiemy, mamy pogląd na Siebie i świat. Dziś jest to jasne – możesz rozwijać się przez całe życie. Jednak jak żyć, aby w relacjach nie zgubić Siebie? Dlaczego bliskość bywa trudna? Nie jest łatwo kochać Siebie jeżeli nie czuło się dobrej miłości jako dziecko… W drodze do bliskości z Sobą, pierwszym przystankiem jest zaakceptowanie Siebie, potem polubienie i wspieranie, aby wreszcie móc Siebie pokochać. Gdy zbudujesz dobrą relację z Sobą – Relację Bliskości – będziesz potrafiła budować dobrą relację z drugą osobą. Nie musimy być męczennicami, które jeśli coś dają, to w poczuciu krzywdy i ze złością, bez umiejętności brania od drugiej strony. W Relacji Bliskości jest miejsce na podziw, na czułość, intymność emocjonalną i na życzliwe szukanie rozwiązań – tam gdzie są one potrzebne. Dlaczego Bliskość z Sobą jest ważna? Myślę, że kiedy nauczysz się być Blisko Siebie staniesz się zdolna do bardziej dojrzałych relacji, także tych romantycznych, w których dbając o innych nie zapominasz dbać o Siebie. To właśnie tymi, jakże ważnymi dla Ciebie kwestiami możesz się zająć, decydując się na udział w naszych warsztatach
i korzystając z konsultacji z naszymi Ekspertkami.
Jeśli potrzebujesz oparcia i drogowskazu, pomożemy Ci znaleźć początek Twojej nowej drogi.
Zapraszam i do zobaczenia.
Autor: Katarzyna Romek
